Técnicas para Exame de Faixa Bushido Ryu

Modulo 4º - Faixa Verde – Nível 2º - Urso

Membros Superiores:

  1. Nukite
  2. Ippon Nukite
  3. Nihon Nukite
  4. Kote
  5. Hije ou Enpi (cotovelo)
  1. Defesas e Fundamentos
    1. Queda de Costas
    2. Queda de Frente
    3. Queda Lateral
    4. Levantada Técnica
    5. Barrigada
  2. Solo
    1. Raspagens
      1. Tesourada
      2. Faixa
      3. Dentro da Perna
      4. Calcanhar
      5. Balão
    2. Ataques
      1. Arm Lock
      2. Estrangulamentos
      3. Americana
      4. Mata Leão
      5. Crucifixo
      6. Gravata
      7. Triangulo
    3. Projeções
      1. O soto Gari
      2. O Goshi
      3. Morete Gari
      4. Balão
    Bases ou Posturas
    1. Seiza (com aplicação de defesa e ataque)
    2. Variações de Base em Situação de Combate

Outras Técnicas

Rolamento sobre Obstáculos

Projeções Básicas - 3

Pegada de Punho Invertido: 10 Saídas

Etiqueta:

Posicionamento dentro do Dojo.